Ako ste ikada imali kućnog ljubimca onda i sami znate kakvu radost donose životinje. Međutim, postoje mnogobrojni dokazi da pored veselja, kućni ljubimac pozitivno utiče i na zdravlje i fizičko blagostanje čoveka.

Bivši načelnik klinike Mejo – Edvard Kregan je toliko uveren u isceliteljske moći kućnih ljubimaca da je napisao knjigu o tome kako je trećini svojih pacijenata sa ozbiljnim karcinomom bukvalno prepisao da udome kućnog ljubimca – i svi pacijenti do jednog su se uz pomoć mešanih terapija izlečili.


Evo nekoliko razloga uz koje ćete se uveriti u zdravstvenu pa i mentalnu korist negovanja zahvalnih čupavih stvorenja poput kućnog ljubimca.

Smanjen rizik od alergija, astme i ekcema

Ljudi sa alergijama proizvode antitela koja mogu izazvati zapaljenja u disajnim putevima (astmu) ili na koži (ekcem). Izlaganje kućnom ljubimcu tokom detinjstva značajno se umanjuju šanse za razvitak takvih zdravstvenih algergijskih reakcija. Imuni sistem uz kućnog ljubimca postaje desenzibilan za alergene, a ono što je još zanimljivije je da ovaj imunološki stabilizacijski efekat može da počne i pre rođenja – ako trudnica živi sa kućnim ljubimcem. Studija iz 2008.godine pokazala je da izlaganje životinjama umanjuje proizvodnju alergijskih antitela u pupčanoj vrpci. 

Umanjen krvni pritisak

Jednostavan čin maženja psa ili mačke ili samo gledanje u akvarijum sa ribicama – rezultira padom krvnog pritiska. Kućni ljubimci mogu imati i dugoročniji uticaj na kardiovaskularni sistem – to su istraživači otkrili kada su pratili 24 hipersenzitivna brokera koji su usvojili mačku ili psa. Psi i mačke, i ako ne govore istim jezikom kao ljudi, imaju mnogo veću umirujuću moć na čoveka nego čovek sam.Imanje kućnog ljubimca u stanu ili kući, umanjuje nagle skokove krvnog pritiska kao odgovore na mentalni stres, dok tradicionalno propisani lekovi za hipertenziju ne mogu da umanje mentalni stres na taj način.

Jače srce

Istraživači koji su pratili 369 preživelih od srčanog udara u istorijskom istraživanju za suzbijanje srčane aritmije, otkrili su da vlasnici pasa imaju samo 1% šansu da umru za godinu dana od srčanog udara, u poređenju sa 7% šansi za one koji nemaju psa. Studija iz 2009. godine, otkrila je da su ljudi koji su imali mačku u nekom trenutku u životu, 37% manje verovatno umrli od srčanog udara nego oni koji nisu imali nijednog kućnog ljubimca.

Pozitivan uticaj na fizičku aktivnost

Studija iz 2011.godine objavljena u časopisu “Fizička aktivnost i zdravlje”, otkrila je da vlasnici pasa imaju 34% veće šanse da realizuju minimum od 150 minuta fizičke aktivnosti nedeljno. Druga istraživanja pokazala su da vlasnici pasa u proseku šetaju 3 sata nedeljno, a to je posebno važno u adolescentskom dobu deteta kada gojaznost može da dostigne epidemijske proporcije, (posebno u nekim gradovima u SAD).

Pozitivan uticaj na Alchajmera

Pored samih bolesnika, veliki deo opterećenja ove bolesti (koja ugrožava 1 od 8 ljudi starijih od 65 godina) pada na rođake pacijenata, i bolest je takva da ruši duh čak i najstrpljivijih staratelja. Ali studije su otkrile da oni koji boluju od Alchajmera imaju skoro duplo manje uznemirenja ako je uz njih prisutna neka životinja – naročito ako su to pas ili mačka.

Ne može svako da dovede kući krznenog prijatelja, naravno. Ali ako vam životne okolnosti sprečavaju da posedujete kućnog ljubimca, i dalje možete doživeti zdravstvene dobrobiti životinja volontiranjem na mestima gde je životinjama i te kako potrebna nega i naklonost. Budite sigurni da će vam se taj plemeniti čin duplo vratiti.